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           忙碌與休閒

中山國中二年四班   黃于倫

每個人都有忙碌的時候，上班族要上班，學生要讀書，商人忙著生意，每個人都有各自的壓力。壓力，可說是當前工商社會所必然，卻也是進步的動力。但人的一生一直做事是不行的，偶爾也應該出外踏青，做一些真正想做的事，人生才不會沒有任何光彩而變得毫無意義。

許多人都認為無時無刻保持忙碌，生活就會過得充實，因而安排滿檔的工作，期待換來美好人生，卻往往適其得反，因為他們忘了「健康」。健康是做一切事情的基本要素，如果為了達到目的而一直工作、讀書，沒有適度的休息，很可能在達到目的的途中就走不下去了。例如：一個擁有理想抱負的人，為了夢想，天天加班、應酬，晚上都紅著眼眶拚命趕工，雖然因為努力工作而升遷迅速，一下就達成目標，但因為沒有適當休息，使身體累垮了，積出一身病痛，不能好好享受退休生活，只能天天在醫院，吊著點滴和醫生聊病情。這樣的下半生，真是我們想要的嗎？

這麼說來，休閒才能令生活愉快囉？但如果一個人只顧著休閒，整天吃喝玩樂，一開始也許覺得很快樂、沒有煩惱，但過了幾天失去生活重心，渾渾噩噩虛度一生。這，也不是我們想要的人生。

忙碌和休閒必須同時存在生活中，絕對不能偏重其一。當一個人可以將兩者調適好，該努力就努力，需要休息時，就毫不猶豫地放下工作，不但能達成自己的夢想，還能兼顧健康，這樣的生活，才叫真正的充實。

102年4月21日刊登於中華日報